高尔夫球

[原地推铅球教学视频]原地侧向推铅球说课稿(1)

      关头词:原地推铅球;不规范;动弹技术;原理Abstract:Biomechanicalanalysisonparallelstations,hipisnotinplace,Outofelbow,andsoonno-standardtechnologybytheresearchmethodsofliteraturemethod,logicalreasoning,whichhelpstoimprovetechnologyteachingeffect.Keywords:Standingshot-put;No-standard;Technology;Principle中图分门别类号:G824.1文献标识码:A铅球项目在眼前中国中小学校田径教学中被淡化了,但是中小学校的田径竞赛和体育高考都是必定项目。

      (4)生二人一组做蹬地、转髋的徒手习题。

      维持铅球不晃动;特铅球后,向左侧继续做垫步动弹。

      2、预备操五节(4×8拍)①、头部移动②、膝骨节移动③、腕踝骨节移动④、腰部移动⑤、正、侧压腿根本有些动弹要领教学重点念书原地侧向推铅球动弹要领1、持球:正对投掷方位,两脚建立正姿,人兀立,将球放在右手三拇指指根处,别手脚天然划分,头向右倾,用颈部与右手将球恒定住,这右手掌心是横立,面向正前线。

      教师的技术是经过以身作则的方式传给生,生对其进展执掌。

      可将完全动弹按蹬腿送够、转建制动、送肩伸臂三个环说明进展习题,先体味各环动弹的肌感到,并适时地增大,截至进展完全动弹的习题。

      能较好地统制铅球(6)屈腕、手指头投球习题。

      在教学中,杰出生的主体性和念书进程的能动性,注重生念书力量的养成。

      (10)侧向原地推铅球。

      教学难题:教学难题为在执掌动弹的地基上,人的和谐用力。

      1.1.2师徒特性体育移动技术具有很强的师徒因素。

      此次课所需器材:实球。

      运用讯问、激扬、讲评、念动训法,逐渐夺取本课的教学重难题。

      (9)半侧向原地推铅球。

      四、教学法子运用为了更好的达到教学目标,我采用了先学后教,强化训的洋思教学模式。

      4、推球时体味蹬、转、挺、推、拨五个字。

      此今人以转为主,以蹬为轴,形成收腹、含胸、右髋前顶、左臂内扣、拉肩留肘、左肩高于右肩的人姿,拉长的职业肌群是进下阶段的推球创造了环境。

      如:绕人前后路快速传递铅球;两足随行人员大开立,绕两腿co形快速传递铅球;抓球习题等。

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